О рекомендациях как подготовиться к сдаче ПЦР-теста на COVID-19
В условиях сохранения рисков распространения новой коронавирусной инфекции Роспотребнадзор напоминает, что при сдаче ПЦР-теста необходимо соблюдать определенные рекомендации.
Что будет, если есть или пить перед сдачей мазков для теста ПЦР?
По инструкции к наборам для ПЦР-исследования на SARS-CoV-2 взятие мазков рекомендуется проводить не раньше 3-4 часов после последнего приёма пищи. Почему это важно?
Коронавирус SARS-Cov-2 живет внутри эпителиальных клеток. Для ПЦР-исследования важно получить мазок с достаточным количеством инфицированных клеток. В момент проглатывания еды эпителиальные клетки механически слущиваются пищевым комком с поверхности слизистой оболочки. Если взять мазок сразу после еды, в пробирку может попасть недостаточное количество инфицированных клеток. В этом случае, пациент может получить ложноотрицательный результат анализа. То же самое касается питья. Вода смывает с поверхности миндалин, задней стенки глотки инфицированные клетки.
Можно ли пользоваться лекарственными средствами в нос и горло (капли, спреи, антисептики) перед сдачей мазков?
Перед взятием мазков ни в коем случае нельзя использовать лекарственные средства для местного применения (капли, спреи и др). После их применения количество вируса на слизистой снижается и увеличивается вероятность получения ложноотрицательных результатов ПЦР-теста.
Можно ли употреблять алкоголь перед сдачей теста ПЦР и как это повлияет на результат?
Алкоголь содержит этиловый спирт (этанол), который также входит в состав многих антисептических средств. По рекомендациям Роспотребнадзора, для эффективного антисептического действия в составе дезинфицирующего средства должно быть не менее 60-80% этилового спирта. Хотя в состав спиртных напитков (обычно) входит меньше этанола, чем необходимо для дезинфекции, но после приема алкоголя вероятность выявления коронавируса в мазке также может снизиться.
Почему нельзя чистить зубы перед сдачей теста ПЦР?
Основная цель на этапе взятия мазков для ПЦР-исследования – получить биологический материал с достаточным количеством клеток, пораженных коронавирусом. Применение любых очищающих средств для полости рта снижает количество вируса в получаемом мазке. Зубная паста может содержать антисептические компоненты. Попадание ее остатков в пробирку с мазком может мешать проведению анализа. Кроме того, чистка зубов требует еще и дополнительного полоскания рта, что также не рекомендовано перед забором биоматериала.
Применение косметики (помады, блески и бальзамы для губ) может повлиять на результат теста?
Материал для исследования берут не из полости рта, а из зева и носоглотки. Если соблюдать все правила взятия мазка и не прикасаться зондом к губам, то наличие декоративной косметики не должно помешать получению адекватного материала для ПЦР-теста. Но при случайном попадании в пробу косметические средства могут замедлить ПЦР-реакцию. Поэтому лучше декоративную косметику нанести уже после того, как мазок был взят.
Откуда все-таки берут мазок – из зева или носоглотки?
И из зева, и из носоглотки. Входными воротами для вируса SARS-CoV-2 являются верхние дыхательные пути. После попадания на слизистые носо- и ротоглотки (зева) вирус начинает размножаться в эпителиальных клетках. Поэтому в конце инкубационного периода и в первые дни клинических проявлений наиболее информативными являются мазки именно из этих областей. Для исследования мазок берут с поверхности миндалин, небных дужек и задней стенки ротоглотки. При взятии мазка из носоглотки зонд вводят по наружной стенке носового хода на достаточную глубину. Мазок, взятый со слизистой преддверия носа, может не выявить РНК коронавируса SARS-CoV-2.
Минимум за 3 часа до взятия мазков из ротоглотки (зева) нельзя: принимать пищу, пить, чистить зубы, полоскать рот/горло, использовать спрей-освежитель для ротовой полости, жевать жевательную резинку, курить.
Минимум за 3 часа до взятия мазков из носоглотки нельзя: промывать нос, использовать спреи, капли, мази для носа.
За два дня до взятия мазка рекомендуется отказаться от употребления спиртных напитков.
Своевременное обнаружение вирусов лучше всего обеспечивают
Для того чтобы не подвергнуть компьютер заражению вирусами и обеспечить надежное хранение информации на дисках, необходимо соблюдать следующие правила:
1. Оснастите свой компьютер современными антивирусными программами, например Doctor Web, AVP, и постоянно возобновляйте их версии.
2. Перед считыванием с дискет информации, записанной на других компьютерах, всегда проверяйте эти дискеты на наличие вирусов, запуская антивирусные программы своего компьютера.
3. При переносе на свой компьютер файлов в архивированном виде проверяйте их сразу же после разархивации на жестком диске, ограничивая область проверки только вновь записанными файлами.
4. Периодически проверяйте на наличие вирусов жесткие диски компьютера, запуская антивирусные программы для тестирования файлов, памяти и системных областей дисков с защищенной от записи дискеты, предварительно загрузив операционную систему с защищенной от записи системной дискеты.
5. Всегда защищайте свои дискеты от записи при работе на других компьютерах, если на них не будет производиться запись информации.
6. Обязательно делайте архивные копии на дискетах ценной для вас информации.
7. Не оставляйте в кармане дисковода А: дискеты при включении или перезагрузке операционной системы, чтобы исключить заражение компьютера загрузочными вирусами.
8. Используйте антивирусные программы для входного контроля всех исполняемых файлов, получаемых из компьютерных сетей.
9. Для обеспечения большей безопасности применения необходимо сочетать доктора и ревизоры, например, DrWeb и ADinf.
Что мы знаем о вирусах и методах защиты от них?
Что такое вирус?
Как устроен вирус?
В центре агента находится генетический материал РНК или ДНК, вокруг которого располагается белковая структура — капсид.
Капсид служит для защиты вируса и помогает при захвате клетки. Некоторые вирусы дополнительно покрыты липидной оболочкой, т.е. жировой структурой, которая защищает их от изменений окружающей среды.
Вирусолог Дэвид Балтимор объединил все вирусы в 8 групп, из которых некоторые группы вирусов содержат 1-2 цепочки ДНК. Другие же содержат 1 цепочку РНК, которая может удваиваться или достраивать на своей матрице ДНК. При этом каждая группа вирусов производит себя в различных органеллах зараженной клетки.
Вирусы имеют определенный диапазон хозяев, т.е. он может быть опасен для одних видов и абсолютно безвреден для других. Например, оспой болеет только человек, а чумкой только некоторые виды плотоядных. Вирус не способен выжить сам по себе, поэтому активируется только в хозяйской клетке, используя ее ресурсы и питательные вещества. Цель вируса — создание множества копий себя, чтобы инфицировать другие клетки!
Вирусы. Цикл развития бактериофага. Скачать наглядное пособие в большом разрешении можно здесь.
Как вирус попадает в организм?
Геном вируса встраивается в одну из органелл или цитоплазму и превращает клетку в настоящий вирусный завод. Естественные процессы в клетке нарушаются, и она начинает заниматься производством и сбором белка вируса. Этот процесс называется репликацией. И его основная цель — это захват территории. Во время репликации генетический материал вируса смешивается с генами клетки хозяина — это приводит к активной мутации самого вируса, а также повышает его выживаемость. Когда процесс репликации налажен, вирусная частица отпочковывается и заражает уже новые клетки, в то время как инфицированная ранее клетка продолжает производство.
«Для проникновения в клетку белки поверхности вируса связываются со специфическими поверхностными белками клетки. Прикрепление, или адсорбция, происходит между вирусной частицей и клеточной мембраной. В мембране образуется дырка, и вирусная частица или только генетический материал попадают внутрь клетки, где будет происходить размножение вируса. Сегодня ученые всего мира сделали важное открытие о том, что заражение коронавирусом людей преклонного возраста объясняется тем, что у пожилых людей накапливается специфический белок, который помогает COVID-19 проникать внутрь клетки эпителия».
Выход вируса
Скорость распространения вирусной инфекции
Вирусная латентность
Как вирус распространяется?
Почему с вирусами так тяжело бороться?
Сегодня людям уже удалось победить некоторые вирусы, а некоторые взять под жесткий контроль. Например, Оспа (она же черная оспа). Болезнь вызывается вирусом натуральной оспы, передается от человека к человеку воздушно-капельным путем. Больные покрываются сыпью, переходящей в язвы, как на коже, так и на слизистых внутренних органов. Смертность, в зависимости от штамма вируса, составляет от 10 до 40 (иногда даже 70%), На сегодняшний день вирус полностью истреблен человечеством.
Кроме того, взяты под контроль такие заболевания, как бешенство, корь и полиомиелит. Но помимо этих вирусов существует масса других, которые требуют разработок или открытия новых вакцин.
Коронавирус
К наиболее распространенным симптомам COVID-19 относятся повышение температуры тела, сухой кашель и утомляемость. К более редким симптомам относятся боли в суставах и мышцах, заложенность носа, головная боль, конъюнктивит, боль в горле, диарея, потеря вкусовых ощущений или обоняния, сыпь и изменение цвета кожи на пальцах рук и ног. Как правило, эти симптомы развиваются постепенно и носят слабо выраженный характер. У некоторых инфицированных лиц болезнь сопровождается очень легкими симптомами.
Поскольку пока не изобретено вакцины от COVID-19, в целях защиты от инфекции самым важным для нас является соблюдение гигиены.
Гигиена — раздел медицины, изучающий влияние жизни и труда на здоровье человека и разрабатывающая меры (санитарные нормы и правила), направленные на предупреждение заболеваний, обеспечение оптимальных условий существования, укрепление здоровья и продление жизни.
Сегодня следует соблюдать определенные правила гигиены:
«Мы пытались рассказать Вам не только о существующих научных фактах о вирусах, но и показать, что определенные знания помогают нам в нынешней практической ситуации сохранить свое здоровье и здоровье своих близких. Мы понимаем, что сегодня коронавирус может находиться практически везде: на поверхностях любых предметов, в окружающей среде и т.д. Поэтому самоизоляция – это один из важнейших способов защиты от инфекции. Находясь дома, вы защищаете не только свое здоровье, но и помогаете медикам и ученым, которые сражаются с этим вирусов и день и ночь. Ведь, чем меньше шансов у нас с вами заболеть, тем больше шансов появляется у них, чтобы победить коронавирус. Пожалуйста, оставайтесь дома и соблюдайте режим самоизоляции и нормы гигиены».
Компьютерные вирусы
Стремительное развитие информационных технологий и их проникновение во все сферы человеческой деятельности привело к развитию информационной или кибер-преступности, направленной против информационной безопасности. Ежегодно миллионы людей и компаний теряют ценную информацию и данные в результате вирусных атак, действия троянов и других вредоносных программ. Часто информация бывает утеряна безвозвратно.
Информация в современном обществе является ценным достоянием и подлежит защите, но в то же время информация должна быть доступной для определенного круга пользователей (например, сотрудникам, клиентам и партнерам предприятия). Поэтому актуальной задачей современного общества является создание комплексной системы информационной безопасности. Такая система должна учитывать все возможные источники угроз и использовать весь комплекс защитных мер, таких как физические, административные и программно-технические средства защиты. На сегодняшний день угрозы безопасности для компьютера могут принять любую форму и масштаб.
Развитие современных компьютерных технологий и средств связи добавляет различные источники распространения угроз, а именно: программное обеспечение, пиринговые сети, CD/DVD/др. диски, flash-накопители, а также электронная почта, локальная сеть и весь Интернет в целом.
Первостепенной задачей для сегодняшних пользователей становится защита компьютера от вирусов. Вирусы поражают не только данные, но и системные настройки, а также загружают(блокируют) ресурсы операционной системы и Интернет-соединений. Вирусы сокращают производительность компьютера и расходуют Интернет-трафик, не давая возможности пользователям полноценно работать на компьютере. Следовательно, защита компьютера от вирусов – это основа безопасной и продуктивной работы.
Итак, как защитить компьютер и какие средства можно применить для защиты информационной системы организации и пользовательских данных при таких многочисленных угрозах безопасности, исходящих из самых разных источников?
Антивирусная программа
От вирусов защита компьютера обеспечивается установкой антивирусной программы и ее регулярным обновлением. Они проверяют программное обеспечение компьютера на наличие всевозможных вирусов, Worms (червей) и Trojan (троянов). Антивирусная программа должна иметь возможность сканировать электронную почту и файлы, загружаемые из Интернета, для предотвращения действия вируса или вредоносной программы до их попадания в программное обеспечение компьютера. Обновлять антивирусную базу нужно только с сайта производителя антивирусного программного обеспечения.
Постарайтесь установить лучший антивирусный пакет, так как вирус отправляется разработчикам программы и до момента обновления антивирусных баз может пройти несколько дней.
Носители информации
Проверка всех внешних носителей и способность антивирусной программы вычислять USB-шпионов позволит защитить компьютер.
FireWall (брандмауэр)
Если Ваш компьютер имеет выход в Интернет, одной антивирусной программы мало, т.к она может удалить вирус только, когда он непосредственно находится на компьютере пользователя.
F irewall может пропускать в Интернет или запускать из Интернета только те программы, которые ему разрешены. Все остальные программы будут заблокированы для доступа как на вход с Интернета, так и на выход.
Получается пользователь устанавливает сторожа между компьютером и Интернетом, который будет пропускать только нужное и важное, все остальное он будет задерживать
Когда firewall используется в сочетании с антивирусной программой и обновлениями операционной системы, защита компьютера поддерживается на максимально высоком уровне безопасности.
Обновление операционной системы и программ
Обновления – это исправления найденных со временем ошибок в программном обеспечении.
Пароль входа в систему
Пароль для входа на персональный компьютер, особенно для учетной записи “Администратор”, поможет защитить информацию от несанкционированного доступа локально или по сети, к тому же создаст дополнительную преграду вирусам и шпионским программам.
Безопасный web-серфинг
Интернет – это одно из самых распространенных мест, чтобы получить вирус или шпионское программное обеспечение при просмотре веб-страниц. Просто блуждая по Интернету с помощью браузера, каждый из нас рискует подцепить заразу, целью которой становится как электронная наличность, так и содержимое жесткое диска. Практикуйте безопасный веб-серфинг.
Обеспечение собственной безопасности требует целого комплекса защитных мер, которые делятся на серверные и клиентские. К серверным в первую очередь относится выбор надежного proxy, а пользователям необходимо определяться с браузером.
Вся почта может быть разделена на внешнюю и внутреннюю с различными схемами маршрутизации (выделяется два сервера либо один и тот же сервер обслуживает два различных домена).
При использовании двух и более почтовых серверов с выделенным релейным сервером с установленным на нем антивирусным комплексом, поможет избежать проникновения вирусов во внутреннюю сеть организации. Такой вариант поможет предотвратить утечку информации вовне при поражении одного из узлов вирусом, рассылающим свои копии электронной почтой. Некоторые вирусы прикрепляют к зараженному письму документы с зараженного компьютера, что так же может привести к потере конфиденциальной информации. Поэтому, крайне важно не выпустить такую рассылку за пределы организации.
Программы обнаружения и защиты от вирусов
Для обнаружения, удаления и защиты от компьютерных вирусов разработано несколько видов специальных программ, которые позволяют обнаруживать и уничтожать вирусы. Такие программы называются антивирусными.
Различают следующие виды антивирусных программ:
1. Программы-детекторы осуществляют поиск характерной для конкретного вируса последовательности байтов (сигнатуры вируса) в оперативной памяти и в файлах и при обнаружении выдают соответствующее сообщение.
2. Программы-доктора или фаги, а также программы-вакцины не только находят зараженные вирусами файлы, но и «лечат» их, т.е. удаляют из файла тело программы вируса, возвращая файлы в исходное состояние. Среди фагов выделяют полифаги, т.е. программы-доктора, предназначенные для поиска и уничтожения большого количества вирусов. Наиболее известными полифага¬ми являются программы Aidstest, Scan, Norton AntiVirus и Doctor Web.
3. Программы-ревизоры запоминают исходное состояние программ, каталогов и системных областей диска тогда, когда компьютер не заражен вирусом, а затем периодически или по желанию пользователя сравнивают текущее состояние с исходным.
4. Программы-фильтры или «сторожа» представляют собой небольшие резидентные программы, предназначенные для обнаружения подозрительных действий при работе компьютера, характерных для вирусов. При попытке какой-либо программы произвести указанные действия «сторож» посылает пользователю сообщение и предлагает запретить или разрешить соответствующее действие.
5. Вакцины или иммунизаторы — это резидентные программы, предотвращающие заражение файлов. Вакцина модифицирует программу или диск таким образом, чтобы это не отражалось на их работе, а вирус будет воспринимать их зараженными и поэтому не внедрится. В настоящее время программы-вакцины имеют ограниченное применение.
Современные антивирусные программы совмещают в себе средства обнаружения и защиты от вирусов.
Профилактика заражения
Подведем итог, сформулировав правила безопасности, выполнение которых позволит избежать риска вирусных атак.
Правило № 1: защитите компьютер с помощью антивирусных программ и программ безопасной работы в интернете. Для этого:
Установите рекомендуемые параметры защиты компьютера. Защита начинает действовать сразу после включения компьютера и затрудняет вирусам проникновение на компьютер.
Установите рекомендуемые экспертами параметры для полной проверки компьютера и запланируйте ее выполнение не реже одного раза в неделю.
Правило № 2: будьте осторожны при записи новых данных на компьютер:
Осторожно обращайтесь с почтовыми сообщениями. Не запускайте никаких файлов, пришедших по почте, если вы не уверены, что они действительно должны были прийти к вам.
Внимательно относитесь к информации, получаемой из интернета. Если с какого-либо веб-сайта предлагается установить новую программу, обратите внимание на наличие у нее сертификата безопасности.
Если вы копируете из интернета или локальной сети исполняемый файл, обязательно проверьте его с помощью Антивируса.
Внимательно относитесь к выбору посещаемых интернет-ресурсов. Некоторые из сайтов заражены опасными скрипт-вирусами или интернет-червями.
Правило № 3: внимательно относитесь к информации от антивирусного ПО.
В большинстве случаев оно сообщает о начале новой эпидемии задолго до того, как она достигнет своего пика. Вероятность заражения в этом случае еще невелика, и, скачав обновленные сигнатуры угроз, защитите себя от нового вируса заблаговременно.
Правило № 4: пользуйтесь сервисом Windows Update и регулярно устанавливайте обновления операционной системы Microsoft Windows.
Правило № 5: покупайте лицензионные копии программного обеспечения у официальных продавцов.
Правило № 6: уменьшите риск неприятных последствий возможного заражения:
Своевременно делайте резервное копирование данных. В случае потери данных система достаточно быстро может быть восстановлена при наличии резервных копий. Дистрибутивные диски, дискеты, флеш-карты и другие носители с программным обеспечением и ценной информацией должны храниться в надежном месте.
Обязательно создайте диск аварийного восстановления, с которого при необходимости можно будет загрузиться, используя «чистую» операционную систему.
Принципы работы антивируса
Антивирус – программа, ищущая вирусы, трояны, червей, бэкдоры и прочее нежелательное ПО на компьютере пользователя. Как правило антивирусы разрабатываются для семейства ОС Windows, что как бы намекает на следующие особенности этой операционки: а) большую распространенность, б) большую уязвимость к атакам, в) большую перспективность рынка антивирусов из-за высокой коммерциализации, г) увы, малую компьютерную грамотность её пользователей.
Антивирусы бывают платные и бесплатные. Подробно о плюсах и минусах обоих категорий мы говорить здесь не будем, замечу только лишь, что все не так однозначно, как может показаться на первый взгляд.
Если посмотреть со стороны на работу антивируса, его самого можно легко принять за вирус, но только со знаком плюс. Методы работы антивируса – слежение за сетевым трафиком, прослушивание портов, контроль служб, модификация и удаление файлов, сбор статистики и отправка данных разработчику ПО, изрядное потребление вычислительных мощностей… Разве что вывода из строя оборудования не хватает! Разумеется, все это направлено во благо пользователя и во имя сохранения его данных, но общая картина по меньшей мере любопытна. Кстати, именно из-за этой особенности крайне не рекомендуется устанавливать на одну машину сразу два антивируса. Мало того, что это без танцев с бубном редко кому удастся, так и последствия их совместной «работы» могут быть самыми причудливыми, вплоть до летальных для ОС.
В массовом сознании накрепко засел миф, что многие вирусы созданы самими антивирусными компаниями, точки над «i» в этом вопросе расставит неплохая статья здесь.
Разные антивирусы по-разному борются с вредоносным ПО. Все антивирусы могут обнаруживать вирусы, но, к сожалению, не все эффективно лечить. В состав антивируса могут входить несколько модулей, в зависимости от релиза и того, на что способна контора-разработчик антивируса. Модули могут быть следующие: модуль поиска нежелательного ПО, модуль анализа подозрительного поведения программ (эвристический модуль), карантинный модуль для изоляции подозрительных файлов, модуль обновлений – для поддержания актуальности новым угрозам, модуль «исцеления» зараженных файлов, брандмауэр, он же файрвол, и некоторые другие.
Антивирус не является панацеей! Это один из множества «бойцов», брошенных в бой с угрозами безопасности в бесконечной войне за информацию, причем не самый сильный. Никакой антивирус не дает 100% защиты в силу особенностей его функционирования.
К сожалению, большая часть работы антивируса направлена на устранение последствий «негигиеничной» рискованной, а иногда, увы, попросту неграмотной работы пользователя в Интернете, с внешними носителями данных и неизвестными приложениями.
Основные методы борьбы с вирусами
Сигнатурный метод обнаружения
Наверняка вы встречались с сообщениями антивируса, например, Антивируса Касперского, о том, что антивирусные базы устарели и их необходимо обновить. О каких базах идет речь?
Антивирусная лаборатория – разработчик антивируса – выявляет вирус, анализирует его, и выявляет так называемую сигнатуру. Сигнатура вируса (сигнатура атаки) – особый цифровой признак вредоносной программы, по которому её можно «узнать» и однозначно определить. Эти сигнатуры вносятся в базу данных, чье обновление регулярно скачивает пользователь вручную или по расписанию. Сообщение от антивируса об устаревании базы вирусов сигнализирует об ослаблении защиты и повышении вероятности подхватить какой-нибудь «свежак».
Достоинства этого метода:
Недостатки:
Эвристические методы обнаружения
Многие антивирусные программы содержат в себе модуль так называемого эвристического поиска вредоносных программ. Суть метода в анализе поведения всех запускаемых программ. Если в процессе работы системы вдруг обнаруживается «подозрительное» поведение приложения, то есть программа вдруг начинает делать то, что раньше не делала, то срабатывает тревога и эвристический модуль сообщает пользователю о потенциальной угрозе.
Достоинства метода:
Недостатки метода:
Брандмауэр или файрвол
Брандмауэр предназначен для защиты от сетевых угроз – из локальной сети и Интернета.
Этот модуль далеко не всегда входит в стандартный набор антивируса, зачастую брандмауэр разрабатывается, поставляется и продается как отдельная программа.
Многие программы для соединения с удаленными компьютерами или серверами могут использовать небезопасные методы, оставляя «дырки» и уязвимости для проникновения извне.
Суть работы брандмауэра в контроле как входящего, так и исходящего трафика путем ограничения возможности устанавливать соединения с определенными удаленными ресурсами. Самый наглядный метод защиты – белые и черные списки сетевых ресурсов.
«Черный» список сетевых ресурсов – это список, например, сайтов, куда заходить нельзя, а «белый» список – это список ресурсов, куда только и можно заходить. Как нетрудно заметить, метод белого списка значительно более безопасен, но и сильно ограничивает возможности пользователя и программ.
Достоинства брандмауэра:
Недостатки брандмауэра: